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编辑: 孙文波 来源: 未知 时间: 2018-04-06 14:00
内容摘要:   新疆时时彩的冷号 3、中医养生,明道还得知理【关键词:药膳日常养生治未病】 素来有中医养生的传统,五指毛桃炖鸡、淮山排骨、橄榄猪肺……看看南方家庭餐桌上的每日靓汤,就知道中医的观念有多普及

新疆时时彩的冷号  3、中医养生,明道还得知理【关键词:药膳日常养生治未病】  素来有中医养生的传统,五指毛桃炖鸡、淮山排骨、橄榄猪肺……看看南方家庭餐桌上的每日靓汤,就知道中医的观念有多普及。  中医方法之所以占据日常养生的半壁江山,一个主要原因是中医“治未病”观念。比起西医主要强调疾病治疗,中医更注重平常的身体保养,达到治病防病的目的。因此,中医很多养生方法是通过日常的生活方式,而非吃药来实现的。例如在日常饮食中以药入膳、选择正确的锻炼方式、保持规律的作息,以及采用如泡脚、针灸等一系列的辅助养生方式。

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